Русский
Հայերեն English
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Лента новостей
Артур Даниелян – бронзовый призер «Кубка Сильнейших» в МинскеКартина «Почтальон» Карена Геворкяна удостоилась специального упоминания на фестивале документального кино в КрасноярскеГенсер: Рубен и другие армянские христианские заключённые находятся в тюрьме за защиту права народа Нагорного КарабахаBernama: в Малайзии из-за наводнений эвакуировали более 15 тыс. человекПерсидский залив окрасился цветом крови, как в библейском пророчествеС азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для АрменииUcom и SunChild реализуют программу «Умное наблюдение за птицами» Макрон заявил, что Европа должна быть готова к прямым переговорам с РоссиейПоведение властей Армении демонстрирует, что Пашинян вышел за рамки закона: Роберт АмстердамНапряжная ситуация во дворе церквиВпервые гражданин РА был удостоен «Почетной грамоты» от президента РФ: «Паст»Кампания абсолютного меньшинства против Армянской Церкви: «Паст»Тегеран-Москва-Ереван: формирующаяся новая ось в Евразии: «Паст»Визит Оверчука в Ереван։ новые импульсы Москвы: «Паст»Европейская помощь или вмешательство? Спешные шаги Калласа: «Паст»Президент Мексики призвала ООН «выполнить свою роль» и избежать кровопролития в ВенесуэлеАнтикоррупционный суд продлил срок ареста мэра Гюмри Вардана Гукасяна еще на 3 месяц"Миссия Добро": Волонтеры из РФ помогают армянским детям с особенностями развития Путин: Такой армии, как у России, нет ни у одной страны в миреДобро пожаловать на ID павильон: Big Christmas MarketЛиванский судья допросит в Болгарии судовладельца, объявленного в розыск в связи со взрывом в порту БейрутаКомиссия по регулированию общественных услуг одобрила инвестиционную программу «Газпром Армения» на пять летЕзидская община празднует Святую Пасху. представитель общины, член партии «Всеармянский фронт» Зита ХалитовФрида Кало побила рекорд: Ее автопортрет продан за $54,7 млн, став самой дорогой картиной женщины-художницы Избранный президент Чили намерен жить в историческом президентском дворцеТысячи словаков по всей стране вышли на протесты против правительства ФицоЗавершено следствие по делу об убийстве трехлетнего ТигранаИсторик: Армяно-китайские отношения претерпели качественную трансформацию Венгрия заблокировала ежегодное заявление ЕС о расширении, касающееся Украины«Путешествие к каменным памятникам и древним винам»Эдмонд Худоян и Андрей Пегливанян – призеры чемпионата мира по боксу в ДубаеЕвропейцам нечего здесь шуметь: Лукашенко заявил, что мир в Украине зависит от Трампа и СШАЕвразийский выбор Армении Самое широкое покрытие 5G, запуск Uplay и внедрение Cerillion: Ucom подводит итоги 2025 года Обещают «сожрать» право граждан Армении на свободный выбор: «Паст»Превращение Армении в часть мегапроектов должно стать задачей будущих национальных властей: «Паст»«Дорожная карта» отстранения Пашиняна, по словам Эдмона Марукяна: «Паст»Самвела Шахраманяна снова вызвали на допросТреугольник Тегеран–Москва–Ереван: новая интеграции в Евразии Ливанские армяне строят в Ереване «ливанскую деревню»Армянские фильмы среди номинантов на «Золотой глобус»Армянские шахматисты победили на Kazakhstan Chess Cup 2025 в АлматыИтальянский городок в Тоскане платит $30 000 за переезд — с одним условиемПашинян: Новый Свод церковных правил должен содержать правила добропорядочности для священнослужителей Состоялся закрытый показ фильма «13 секунд»Российский агроэкспорт в ЕАЭС превысил $6 млрд, Армения замыкает списокАдвокат: Ваагн Чахалян содержится в нечеловеческих условияхКонсерватор Каст одержал победу на выборах президента ЧилиКитай стремится к лидерству на рынке золота, приобретя бразильские месторожденияОт реальности не убежишь: «Паст»
Вся лента »
Досуг

Երեք տարածված սովորություն, որոնք կործանարար են աչքերի ու տեսողության համար

Աչքերի ու տեսողության մասին հոգ տանելու կարևորության մասին շատերը գիտեն, սակայն ոչ բոլորն են իսկապես հետևում այս օրգանների առողջական վիճակին և միջոցներ ձեռնարկում խնդիրների զարգացումից խուսափելու համար։ Մասնագետները հաճախ են նշում, որ մարդու աչքերն ամենակարևոր օրգաններից են, սակայն մարդիկ անգիտակցաբար վատթարացնում են աչքերի վիճակն ու տեսողությունն անվնաս թվացող սովորություններով, որոնք իրականում կործանարար են տեսողության օրգանների համար։ 

Նման խնդիրներից խուսափելու համար գերմանացի մասնագետները ներկայացրել են երեք տարածված սովորություն, որոնք կործանարար ազդեցություն են ունենում աչքերի ու տեսողության վրա։

Մոռանալ արևային ակնոցի կրելու մասին

Արևային ակնոց կրելը շատ կարևոր է աչքերի առողջության պահպանման համար, սակայն մասնագետների այս խորհրդին մարդիկ ոչ միշտ են հետևում։ Պարբերաբար արևի ճառագայթների ազդեցությանը ենթարկվելը բարձրացնում է եղջերաթաղանթի ու ցանցաթաղանթի այրվածքներ ստանալու հավանականությունը, ինչը կարող է դառնալ աչքերի գրգռվածության, ցավոտ զգացողությունեների, վարակների ու բորբոքումների պատճառ։ 

Չափազանց երկար կրել կոնտակտային ոսպնյակները

Ակնաբույժների խոսքով՝ ոչ մի դեպքում չի կարելի երկար ժամանակ կրել կոնտակտային ոսպնյակներն առանց դրանք մաքրելու։ Էլ ավելի վտանգավոր կարող է լինել առանց ոսպնյակները հանելու քնելը։ Նման սովորությունը խանգարում է արցունքագեղձերի արտազատած հեղուկի շրջանառությունը, ինչի հետևանքով ոսպնյակները կպչում են աչքին։ 

Բացի այդ, անդադար ոսպնյակներ կրելու սովորությունը բարձրացնում է մանրէների արագ տարածման հավանականությունը, ինչը կարող է դառնալ տեսողության օրգաններում բորբոքումների զարգացման պատճառ։

Տրորել աչքերը

Հոգնածության դեպքում աչքերի արցունքագեղձերն ավելի քիչ հեղուկ են արտազատում, ինչի հետևանքով նկատվում է աչքերի չորություն ու քոր՝ առաջացնելով աչքերը տրորելու ցանկություն։ Սակայն մասնագետները նախազգուշացնում են, որ նման սովորությունը կարող է դառնալ լուրջ խնդիրների պատճառ, քանի որ ձեռքերին եղած բակտերիաները կարող են ախտահարել աչքերը՝ առաջացնելով վարակումներ ու բորբոքումներ։ 

Բացի այդ, աչքերը տրորելու սովորությունը կարող է դառնալ նաև մանր անոթների վնասվածքների պատճառ, ինչը կործանարար է տեսողության համար։ Ավելին՝ պարբերաբար աչքերը տրորելը կարող է անգամ հանգեցնել եղջերաթաղանթի դեֆորմացիայի կամ բարակացման, իսկ վատագույն դեպքում այն կարող է անդառնալի վնասվածքներ ստանալ, ինչն անկասկած բացասաբար կանդրադառնա տեսողության վրա։

Ավելին

Тренд

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 "Миссия Добро": Волонтеры из РФ помогают армянским детям с особенностями развития

1

 Обещают «сожрать» право граждан Армении на свободный выбор: «Паст»

2

 Тегеран-Москва-Ереван: формирующаяся новая ось в Евразии: «Паст»

3

 Впервые гражданин РА был удостоен «Почетной грамоты» от президента РФ: «Паст»

4

 С азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для Армении

5

 Пашинян перешёл опасную границу: Российская епархия — объединённый центр Святой Армянской Апостольск...

6

 Сегодня - премьер-министр, завтра - бывший, а Церковь вечна: «Паст»

7

 Итальянский городок в Тоскане платит $30 000 за переезд — с одним условием

8

 Напряжная ситуация во дворе церкви

9

 Визит Оверчука в Ереван։ новые импульсы Москвы: «Паст»

10
Спорт
Эдмонд Худоян и Андрей Пегливанян – призеры чемпионата мира по боксу в Дубае Армянские шахматисты победили на Kazakhstan Chess Cup 2025 в Алматы Аронян победил Карлсена и взял титул Freestyle Chess Эдуард Сперцян признан лучшим игроком РПЛ по индексу РУСТАТ Анастасия Демурчян завоевала серебро на чемпионате России по боксу в Уфе
Политика
Поведение властей Армении демонстрирует, что Пашинян вышел за рамки закона: Роберт Амстердам Визит Оверчука в Ереван։ новые импульсы Москвы: «Паст» Европейская помощь или вмешательство? Спешные шаги Калласа: «Паст»
Общество
Bernama: в Малайзии из-за наводнений эвакуировали более 15 тыс. человек Ucom и SunChild реализуют программу «Умное наблюдение за птицами» Напряжная ситуация во дворе церкви
Экономика
С азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для Армении Комиссия по регулированию общественных услуг одобрила инвестиционную программу «Газпром Армения» на пять лет Российский агроэкспорт в ЕАЭС превысил $6 млрд, Армения замыкает список
Культура
«Путешествие к каменным памятникам и древним винам» Армянские фильмы среди номинантов на «Золотой глобус» AFI назвал ленту продюсера Сева Оганяна одним из лучших фильмов года
Мир
Макрон заявил, что Европа должна быть готова к прямым переговорам с Россией Избранный президент Чили намерен жить в историческом президентском дворце Европейцам нечего здесь шуметь: Лукашенко заявил, что мир в Украине зависит от Трампа и США
Регион
Тысячи словаков по всей стране вышли на протесты против правительства Фицо Израиль атаковал тренировочный лагерь «Хезболлы» на юге Ливана Беспилотники ударили по одному из крупнейших НПЗ в центральной России
Право
Генсер: Рубен и другие армянские христианские заключённые находятся в тюрьме за защиту права народа Нагорного Карабаха Ливанский судья допросит в Болгарии судовладельца, объявленного в розыск в связи со взрывом в порту Бейрута Завершено следствие по делу об убийстве трехлетнего Тиграна
Досуг
Фрида Кало побила рекорд: Ее автопортрет продан за $54,7 млн, став самой дорогой картиной женщины-художницы Итальянский городок в Тоскане платит $30 000 за переезд — с одним условием Учёные впервые поймали сверхредкую ядерную реакцию на Солнце
Фото
Ливанские армяне строят в Ереване «ливанскую деревню» Селена Гомес и Бенни Бланко наряжают первую рождественскую ёлку как супруги Память как оружие: пять лет спустя после падения Ми-24 в небе над Ерасхом (Фото)
Опрос