Русский
Հայերեն English
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Лента новостей
30 мая «Юниспорт» поборется за звание чемпиона АрменииНо если это так «прозрачно», почему же так секретно? «Паст»Роберт Кочарян обсуждает состав правительства: «Паст»Почему США так спешат? «Паст»Он уже начал «разносить» даже членов своей команды: нужного количества голосов набрать не получится: «Паст»6-месячное успешное сотрудничество проекта «Формула виртуозов», реализуемого при поддержке «Реншин»При поддержке IDBank в музыкальной школе №6 Гюмри учреждены премии имени Иэна Гиллана и Тони АйоммиВТБ (Армения) предлагает пакетное предложение для индивидуальных предпринимателейУшаков заявил об отсутствии запроса Армении на переговоры с Путиным по ЕАЭСПутин и Лукашенко обсудили тему Армении на встрече лидеров ЕАЭСНезабываемый день вместо игрушек: гид к 1 июня от Idram&IDBank Роспотребнадзор остановил продажу 64,5 млн бутылок армянской воды «Джермук»Юнибанк выпустил бессрочные облигации с доходностью 13,25% годовых для акционеров 28 мая — символ силы, веры и единства Армении. Арман Варданян «Песчинка перевесит»: известные зарубежные деятели обратились к народу Армении (Видео) «В Госдуме предложили поэтапно приостановить членство Армении в ЕАЭС и ОДКБ» Через Азербайджан из России в Армению отправлено 126 т карбамида и 67 т мукиПосольство РФ в Республике Армения поздравляет народ Армении с Днем РеспубликиЕвропейский парламент считает карабахцев беженцами, а не «сбежавшими»: глава «Евронест»Армянская сеть TUMO начала работу в ИспанииЯна Егорян привела команду к золоту Кубка мираИнформационный штаб Арцаха организует встречу в представительстве Трамп заявил, что не допустит передачи запасов высокообогащенного иранского урана России или КитаюIDBank представил свое видение социальной ответственности на Impacture 202630 серебряников для Пашиняна: геополитический торг, оставляющий Армению без будущего Юнибанк не повысит процентные ставки по кредитам под залог недвижимости Полная ложь и сплетни: Согомонян о финансировании кампаний Татояна и Марутяна Пашинян анонсировал для Армении эпохальные событияАшот Даниелян: Власти Армении совершили очередной позорный и аморальный шаг в отношении Арцаха и его народаNBC: Пентагон разработал список дополнительных сложных целей в ИранеМировые цены на газ могут летом вырасти на 50%В Ереване произошло крупное ДТП: среди пострадавших военнослужащиеГаз, рынок и ОДКБ: Госдума пригрозила пересмотром отношений с Арменией Генеральный директор компании Ucom Ральф Йирикян принял участие в конференции Impacture 2026Global HackAtom-2026 в Ереванском филиале Плехановского университета А как будут определены 300-500 тысяч? «Паст»Какое правительство сформирует Роберт Кочарян? «Паст»«Придет время, когда все виновные будут привлечены к ответственности»: «Паст»Низкая политическая планка Пашиняна, и позиция Царукяна: «Паст»Кто станет министром внутренних дел? «Паст»Политика сателлитов: как «ложные оппозиционеры» работают на воспроизводство власти Никола Пашиняна? «Паст»Джулиана Григорян выступит на сцене The Metropolitan OperaФутбольный клуб Жозефа Угурляна впервые за 120 лет завоевал Кубок ФранцииПосле 7 июня в Гюмри состоятся внеочередные выборы: ПашинянВладимир Путин подписал закон о применении армии для защиты россиян за рубежом«Переводим вас на 5G, наберите команду»: IDBank предупреждает о мошенничестве под видом «обновления связи»Ucom и staff.am организовали Executive Offsite Vol.1, объединив ведущих бизнес-лидеров Армении Арман Татоян: Меня очень сильно удивило заявление лидера партии «Сильная Армения»Как учесть голос диаспоры на выборах? Америабанк и АБР заключили договор на сумму 100 миллионов долларов США для расширения финансирования микро-, малых и средних предприятий и «зеленых» инвестиций в Армении
Вся лента »
Досуг

Ինչու չի կարելի քնել փորի վրա պառկած

Ինչո՞ւ չի կարելի քնել փորի վրա պառկած

Ընդունելով «բերանքսիվայր» դիրքը՝ մենք ապացուցում ենք, որ բացարձակ անտարբեր ենք մեր առողջության նկատմամբ: Պարզվում է, որ այդ դիրքը վատ է ազդում սեռական օրգանների վրա, սիրտ-անոթային համակարգը սկսում է այլ կերպ աշխատել, նման դիրքով քնելու դեպքում մենք վնասում ենք ստամոքսը, աղիները եւ տասներկումատնյա աղին:

Քնի ժամանակ անհրաժեշտ է, որ ոչինչ չխանգարի, նույնիսկ հագուստը, այդ պատճառով ավելի լավ է մերկ քնել: Օրգանիզմի վրա բացասական ազդեցությունը լինում է աստիճանաբար:

Ինչո՞ւ չի կարելի քնել փորի վրա պառկած

Դա այն դիրքն է, երբ մարդը կարող է այլեւս չարթնանալ: Սովորական դիրքով քնած մարդու կրծքավանդակն ուղիղ է, եւ շնչառությանը ոչինչ չի խանգարում, այն գտնվում է լավ վիճակում, քանի որ թոքերն անխափան լցվում են օդով: Փորի վրա քնած մարդու մոտ հակառակ ազդեցությունն է:

Փորի վրա քնելու դեպքում գլուխը թեքված է կամ աջ, կամ ձախ: Նման դիրքում ընդհանուր քներակը փակվում է, եւ եթե քնած մարդու մոտ երկրորդ երակը վատ է գործում, ու միեւնույն ժամանակ նա տառապում է օստեոպորոզով կամ աթերոսկլերոզով, ապա այդ մարդը նույնպես կարող է չարթնանալ քնից: Այդ պահին ուղեղի սնուցումն ընդհատվում է, իսկ դրա աշխատանքը որոշ չափով քներակն է կատարում: Այս տեղեկությունը կարեւոր է հասցնել տարեց մարդկանց, քանի որ այդ տարիքում ամենահավանական թշնամին համարվում է գլխուղեղի կաթվածը:

Իսպանացի հետազոտողները երկարաժամկետ ուսումնասիրություններից հետո եկել են հետեւյալ եզրահանգման.

1.Փորի վրա քնելը վատ է ազդում կրծքի վրա: Նման դիրքը սեղմում է կուրծքը, մաշկը կնճռոտվում է, իսկ նման կնճիռներից գրեթե հնարավոր չէ ազատվել: Նման դիրքի ժամանակ կաթնագեղձերը սեղմվում են: Գոյություն ունի բժիշկների մեկ հետաքրքիր կարծիք եւս՝ կրծքի սեղմվելու հետեւանքով ավելանում է կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը, գիտնականների մեծ մասը նույնպես համամիտ է այդ տեսության հետ:

2.Այն մարդիկ, ովքեր խնդիրներ ունեն ողնաշարի հետ, չպետք է քնեն նման դիրքով:
3.Փորի վրա քնելը կանանց եւ տղամարդկանց մոտ սեռական խանգարումների հիմնական պատճառներից է, քնի ժամանակ սեղմվում են ներքին օրգանները, այդ թվում նաեւ միզապարկը:

4.Փորի վրա քնելը վատ ազդեցություն է ունենում նաեւ մաշկի վիճակի, երիտասարդության եւ թարմության վրա: Նման քնի ժամանակ դեմքը ծածկվում է փոքր կնճիռներով, իսկ հաճախակի նման դիրքով քնելը նպաստում է այդ կնճիռների ավելացմանը:

Մյուս կողմից, փորի վրա պառկելը երբեմն անհրաժեշտություն է. ստամոքսի ցավի դեպքում նման դիրքով պառկելն օգնում է թեթեւացնել ցավը:

Тренд

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 Америабанк и АБР заключили договор на сумму 100 миллионов долларов США для расширения финансирования...

1

 «Придет время, когда все виновные будут привлечены к ответственности»: «Паст»

2

 Какое правительство сформирует Роберт Кочарян? «Паст»

3

 Информационный штаб Арцаха организует встречу в представительстве

4

 В Ереване произошло крупное ДТП: среди пострадавших военнослужащие

5

 Трамп заявил, что не допустит передачи запасов высокообогащенного иранского урана России или Китаю

6

 Сегодня день рождения Рубена Варданяна: что он сделал для Армении?

7

 NBC: Пентагон разработал список дополнительных сложных целей в Иране

8

 30 серебряников для Пашиняна: геополитический торг, оставляющий Армению без будущего

9

 Он уже начал «разносить» даже членов своей команды: нужного количества голосов набрать не получится:...

10
Спорт
Яна Егорян привела команду к золоту Кубка мира Футбольный клуб Жозефа Угурляна впервые за 120 лет завоевал Кубок Франции Армянские параармрестлеры завоевали 17 медалей и установили мировой рекорд в Будапеште Юниспорт – обладатель Кубка Армении по футзалу Генрих Мхитарян намерен продолжить карьеру
Политика
Но если это так «прозрачно», почему же так секретно? «Паст» Роберт Кочарян обсуждает состав правительства: «Паст» Почему США так спешат? «Паст»
Общество
ВТБ (Армения) предлагает пакетное предложение для индивидуальных предпринимателей Незабываемый день вместо игрушек: гид к 1 июня от Idram&IDBank Юнибанк выпустил бессрочные облигации с доходностью 13,25% годовых для акционеров
Экономика
Роспотребнадзор остановил продажу 64,5 млн бутылок армянской воды «Джермук» Через Азербайджан из России в Армению отправлено 126 т карбамида и 67 т муки Мировые цены на газ могут летом вырасти на 50%
Культура
6-месячное успешное сотрудничество проекта «Формула виртуозов», реализуемого при поддержке «Реншин» Джулиана Григорян выступит на сцене The Metropolitan Opera «Армения — музей под открытым небом» — СМИ
Мир
Трамп заявил, что не допустит передачи запасов высокообогащенного иранского урана России или Китаю Великобритания, Франция, Испания и Италия отвергли план генсека НАТО по увеличению военной помощи Украине Аэропорт Вильнюса остановил работу из-за объявления воздушной тревоги
Регион
ISNA: Иран не давал обещаний по атому, это предмет отдельных переговоров с США Ушаков: Россия ждет в ближайшие недели визит Уиткоффа и Кушнера FT назвала Меркель и Драги кандидатами на роль переговорщика ЕС с Россией
Право
Владимир Путин подписал закон о применении армии для защиты россиян за рубежом Последний доклад ПАСЕ по Армении — это не просто клочок бумаги: это глубокое разочарование — Амстердам В офисах партии «Сильная Армения» прошли обыски: есть задержанные
Досуг
Армянская сеть TUMO начала работу в Испании Рубен Варданян выдвинут на Премию имени Вацлава Гавела в области прав человека 2026 года Самое скандальное Евровидение десятилетия: музыка больше не вне политики
Фото
«Армения — музей под открытым небом» — СМИ Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Аншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея Прокофьева
Опрос