Русский
Հայերեն English
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Лента новостей
Власти РА и некоторые заблудшие священнослужители должны отказаться от своих идеологии: «Паст»Очередная неудача Никола Пашиняна: «Паст»«Рубинян был тем, кто варил мне кофе»: «Паст»В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре прошел медиатур для иностранных журналистов аккредитованных при МИД РФЕдинство против разрушения Церкви: «Паст»Артур Даниелян – бронзовый призер «Кубка Сильнейших» в МинскеКартина «Почтальон» Карена Геворкяна удостоилась специального упоминания на фестивале документального кино в КрасноярскеГенсер: Рубен и другие армянские христианские заключённые находятся в тюрьме за защиту права народа Нагорного КарабахаBernama: в Малайзии из-за наводнений эвакуировали более 15 тыс. человекПерсидский залив окрасился цветом крови, как в библейском пророчествеС азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для АрменииUcom и SunChild реализуют программу «Умное наблюдение за птицами» Макрон заявил, что Европа должна быть готова к прямым переговорам с РоссиейПоведение властей Армении демонстрирует, что Пашинян вышел за рамки закона: Роберт АмстердамНапряжная ситуация во дворе церквиВпервые гражданин РА был удостоен «Почетной грамоты» от президента РФ: «Паст»Кампания абсолютного меньшинства против Армянской Церкви: «Паст»Тегеран-Москва-Ереван: формирующаяся новая ось в Евразии: «Паст»Визит Оверчука в Ереван։ новые импульсы Москвы: «Паст»Европейская помощь или вмешательство? Спешные шаги Калласа: «Паст»Президент Мексики призвала ООН «выполнить свою роль» и избежать кровопролития в ВенесуэлеАнтикоррупционный суд продлил срок ареста мэра Гюмри Вардана Гукасяна еще на 3 месяц"Миссия Добро": Волонтеры из РФ помогают армянским детям с особенностями развития Путин: Такой армии, как у России, нет ни у одной страны в миреДобро пожаловать на ID павильон: Big Christmas MarketЛиванский судья допросит в Болгарии судовладельца, объявленного в розыск в связи со взрывом в порту БейрутаКомиссия по регулированию общественных услуг одобрила инвестиционную программу «Газпром Армения» на пять летЕзидская община празднует Святую Пасху. представитель общины, член партии «Всеармянский фронт» Зита ХалитовФрида Кало побила рекорд: Ее автопортрет продан за $54,7 млн, став самой дорогой картиной женщины-художницы Избранный президент Чили намерен жить в историческом президентском дворцеТысячи словаков по всей стране вышли на протесты против правительства ФицоЗавершено следствие по делу об убийстве трехлетнего ТигранаИсторик: Армяно-китайские отношения претерпели качественную трансформацию Венгрия заблокировала ежегодное заявление ЕС о расширении, касающееся Украины«Путешествие к каменным памятникам и древним винам»Эдмонд Худоян и Андрей Пегливанян – призеры чемпионата мира по боксу в ДубаеЕвропейцам нечего здесь шуметь: Лукашенко заявил, что мир в Украине зависит от Трампа и СШАЕвразийский выбор Армении Самое широкое покрытие 5G, запуск Uplay и внедрение Cerillion: Ucom подводит итоги 2025 года Обещают «сожрать» право граждан Армении на свободный выбор: «Паст»Превращение Армении в часть мегапроектов должно стать задачей будущих национальных властей: «Паст»«Дорожная карта» отстранения Пашиняна, по словам Эдмона Марукяна: «Паст»Самвела Шахраманяна снова вызвали на допросТреугольник Тегеран–Москва–Ереван: новая интеграции в Евразии Ливанские армяне строят в Ереване «ливанскую деревню»Армянские фильмы среди номинантов на «Золотой глобус»Армянские шахматисты победили на Kazakhstan Chess Cup 2025 в АлматыИтальянский городок в Тоскане платит $30 000 за переезд — с одним условиемПашинян: Новый Свод церковных правил должен содержать правила добропорядочности для священнослужителей Состоялся закрытый показ фильма «13 секунд»
Вся лента »
Досуг

8 ամենատարածված երազներն ու դրանց նշանակությունը

Ֆիզիոլոգիայի տեսանկյունից քունը օրգանիզմի հանգիստ վիճակն է: Այն մարդու օրվա բիոռիթմի անբաժան մասն է կազմում, որը բնորոշվում է արտաքին միջավայրի նկատմամբ ընդհանուր զգայունության թուլացմամբ:

Քնի ընթացքում մարդը երազ է տեսնում: Երազներ տեսնում են բոլորը, սակայն ամեն ոք չէ, որ հիշում է դրանք: Գիշերային ամենավառ տեսիլքները հետաքրքրություն ու ցանկություն են առաջ բերում պարզելու և հասկանալու, թե ինչ են նշանակում դրանք:

ԵՐԲ ԸՆԿՆՈՒՄ ԵՍ

Երազում մենք հաճախ բարձրից՝ երկնաքերից, ծառից կամ ինքնաթիռից ընկնելու տարօրինակ զգացողություն ենք ունենում: Հոգեբանները դա կապում են ներքին անհանգստությունների, վախերի, ինքնավստահության կորստի հետ:

Երազում ընկնելը, ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից, գերհոգնածության արդյունք է: Մարդու մարմինը ժամանակ առ ժամանակ հանգստի կարիք ունի ու եթե այն չստանա, առողջության հետ կապված խնդիրներ կառաջանան: Նման տեսիլքը առաջին նախազգուշացումն է, որ ձեր օրգանիզմը խնդիրներ ունի: Արձակուրդ վերցրեք և մեկնեք հանգստի՝ ծով կամ լեռնային վայրեր: Հաճելի ճամփորդությունից կշահի ձեր օրգանիզմը:

Հոգեբանները փաստում են նաև, որ, այսպես ասած կպչուն, կրկնվող երազները կապված են նյարդային համակարգի խնդիրների հետ: Եթե դուք երազում հաճախ եք ընկնում, ինչի հետևանքով վախ է առաջանում, անհրաժեշտ է դիմել մասնագետին: Իսկ եթե երազը հաճելի զգացողություններ է արթնացնում, նշանակում է, որ դուք ամենադժվարին իրավիճակներց դուրս գալու ելքեր հեշտությամբ կգտնեք:

ԵՐԲ ԹՌՉՈՒՄ ԵՍ

Ժամանակ առ ժամանակ մարդիկ տեսնում են երազներ, որոնցում նրանք թռչում են: Այդ ժամանակ մարդուն ուղեկցում է անսահման ազատության ու թեթևության զգացողություն: Բայց ինչ է դա նշանակում: Մասնագետները կարծում են, որ եթե երազում թռչում են երեխաները, ապա նրանք պարզապես մեծանում են: Նման երազները հաճախ տեղի են ունենում այն ժամանակ, երբ օրգանիզմն արտադրում է աճի, մաշկի բջիջների և ոսկրային հյուսվածքների համար պատասխանատու հորմոններ: Դա նաև վերաբերում է մեծահասակներին, թեև՝ ավելի քիչ չափով: Ըստ ընդունված օրինաչափության, երազում թռչելը հանդիպում է երկու դեպքում՝ հիվանդի առողջացումից առաջ, այսինքն՝ որպես ազդակ, և այն ժամանակ, երբ քնած օրգանիզմը ավելի շատ թթվածին է ստանում: Սակայն կան նաև այլ բացատրություններ: Մետաֆիզիկները երազում թռչելը կապում են դեպի անիրականություն ,,ճամփորդության,, հետ, իսկ հոգեբանները մի շարք թեորիաներ են առաջ քաշում, որոնցից մեկի համաձայն, դա կարծրացած շրջանակներից դուրս գալու, կախվածություններից ու կաշկանդումներից ազատվելու ձգտումն է: Ենթագիտակցությունը ձեզ օգնում է հեռու վանել տհաճ մտքերը և կյանքին նայել ավելի թեթև:

ԵՐԲ ԹԱՓՎՈՒՄ ԵՆ ԱՏԱՄՆԵՐԴ

Վիճակագրության համաձայն, ատամների թափվելը ամենատարածված երազներից է: Հոգեբանները վստահեցնում են, որ նման տեսիլքները ուժեղ վախ կամ անհանգստություն են առաջացնում ու խորհրդանշում են թաքնված խնդիրները:

Երազում ատամների թափվելու կամ վնասվելու հետ կապված մի քանի տեսակետ կա.

1. Անվստահություն քո անձի հանդեպ: Երազում ատամների կորուստը վկայում է, որ ձեր ինքնագնահատականը ցածր է: Այն նաև տարբեր իրավիճակներում ու տարբեր մարդկանց մոտ անհարմար դրության մեջ հայտնվելու, հասարակության կողմից արհամարվելու վախերի մասին է խոսում:

2. Իշխանության, ուժի խորհրդանիշ: Ատամները սովորաբար կծելու և ծամելու համար են: Այլ կերպ ասած, ատամները խորհրդանշում են ուժ: Երազում դրանց թափվելը անզորության զգացողության մասին է խոսում: Յուրաքանչյուր երազ ազդակ է և օգնում է ձեզ կյանքն ավելի լավը դարձնել: Ուստի, եթե երազում թափվում են ձեր ատամները, ապա կյանքում պետք է ավելի համառ լինեք և առաջին հերթին աշխատեք բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը:

3. Իսկ խորհրդապաշտները հավատում են, որ այդպիսի երազները կապված են գաղտնի հիվանդությունների հետ:

ԵՐԲ ԼՈՂՈՒՄ ԵՍ
Երազները երբեմն նման են անհավատալի հեքիաթների, բայց հաճախ դրանցում տեղի են ունենում ամենասովորական, իրական իրադարձություններ: Օրինակ, դուք ձեզ տեսնում եք լողալիս: Ինչպես վերաբերվել դրան: Գիշերային տեսիլքները խորհրդանշում են ձեր հուզական վիճակը: Դրանցում գլխավոր դերակատարը զգացմունքներն են: Եթե քնի ընդհանուր վիճակը եղել է հաճելի, նշանակում է ամեն ինչ կարգին է ու ինքներդ ձեր հետ հաշտ եք ապրում: Իսկ եթե ձեզ երազում վախն է պատել, ասենք, չեք կարողացել լողալ, կամ խորտակվել եք, դա նույնպես խոսում է իրական կյանքում ունեցած ձեզ վախերի մասին: Երազագետները խորհուրդ են տալիս ուշադրություն դարձնել ջրի թափանցիկությանը. եթե այն պարզ է՝ երազը բարի է, իսկ եթե ոչ՝ դա առողջությանը հետևելու ազդանշան է:

ԵՐԲ ՔԵԶ ՀԵՏԱՊՆԴՈՒՄ ԵՆ

Փախուստ ու հետապնդում հիշեցնող երազները առավոտյան անհանգստացնող հետք են թողնում: Դրանք միշտ չէ, որ, այսպես ասած, ողբերգական են, նման երազները հաճախ նաև արկածային զգացողությունն են առաջացնում: Հոգեբանները հանգել են այն համոզմանը, որ դրանց մեծ մասը խորհրդանշում են ափսոսանք՝ կյանքում բաց թողնված հնարավորությունների համար: Մարդիկ փախչում են իրենք իրենցից՝ չփորձելով ինչ-որ բան փոխել: Այն նաև ներքին անհաշտության վկան է: Եթե մարդը անհաշտ է ինքն իր հետ, նա կարծես փորձում է փախուստի մեջ գտնել փրկությունը: Բժիշկները նման երազներին ոչ մի կրևորություն չեն տալիս, այլ հորդորում են աշխատանքային ծանր օրվանից հետո խոտաբույսերով հանգստացնող լոգանք ընդունել, չլսել բարձր երաժշտություն և չդիտել սարսափ ֆիլմեր:

ԵՐԲ ՈՒՇԱՆՈՒՄ ԵՍ

Երազում ինչ-որ տեղից ուշանալը արթանալուց հետո տհաճ, երբեմն նաև ափսոսանքի զգացողություններ են առաջ բերում: Բայց ինչ են խորհրդանշում դրանք: Հոգեբանների կարծիքով՝ սթրես: Նրանք փաստում են, որ մարդիկ, ովքեր հոգու և մտքի ներդաշնակության չեն կարողանում հասնել, հաճախ են տեսնում երազներ, որոնցում ուշանում են հանդիպումից կամ տրանսպորտից: Ուշացումի մասին երազները մարդու հոգեկան լարվածության արտացոլանքն են՝ կապված նոր հնարավորությունները բաց չթողնելու հետ: Այսպես ասած, երազ տեսնողն ինքը պետք է հասկանա գիշերային տեսիլքների պատճառը, փորձի ճիշտ կերպով կազմակերպել իր կյանքի ռիթմը:

ԵՐԲ ՔՆՆՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ԵՍ ՀԱՆՁՆՈՒՄ

Երազի մեջ քննություն հանձնելը խոսում է սեփական ուժերը թերագնահատելու, փորձությունների հանդեպ ունեցած վախերի և խնդիրները ինքնուրույն լուծել չկարողանալու մասին: Մասնագետները կարծում են, որ նման երազները կարող են օգնել մարդուն՝ նախապատրաստվելու ապագայում անկանխատեսելի իրավիճակներում հայտնվելուն:

ԵՐԲ ՏԵՍՆՈՒՄ ԵՍ ՀԱՆԳՈՒՑՅԱԼԻՆ ՈՒ ԶՐՈՒՑՈՒՄ ՆՐԱ ՀԵՏ

Հաճախ մարդիկ աներևակայելի երազներ են տեսնում: Հատկապես սարսափելի են հանդերձյալ աշխարհից ,,այցելած,, տեսիլքները: Մահացած հարազատները, անսովոր էակներն ու երևույթները կարող են վախեցնել ոչ միայն երեխաներին, այլև մեծահասակներին: Հոգեբանները վստահեցնում են, որ նման երազներից անհանգստանալ պետք չէ, քանի որ մահացած մտերիմներն ու սիրելիները հայտնվում են այն պատճառով, որ մարդը հաճախ է մտածում նրանց մասին, հիշում նրանց: ,,Նման երազներն ընդունեք շնորհակալությամբ, քանի որ դրանք առիթ են ևս մեկ անգամ տեսնելու ձեզ հարազատ մարդկանց,,:

ԻՆՉ ԱՆԵԼ, ԵԹԵ ԵՐԱԶԸ ԱՆՀԱՆԳՍՏԱՑՆՈՒՄ Է

Երազներ բոլորն են տեսնում, պարզապես ոչ բոլորն են հիշում դրանք:Երազները կարող են հաճելի կամ տհաճ լինել, երբեմն նույնիսկ՝ մղձավանջային: Սովորաբար հիշվում են վատ տեսիլքները, որոնք հոգեբանական մեծ ազդեցություն են թողնում մարդու վրա: Անձը փորձում է հասկանալ, թե ինչ են դրանք նշանակում: Կարևոր է գիտակցել, որ երազները իրական կյանքի արտացոլանքը չեն, բայց եթե անհանգստացնում են, մեթոդներ կան, որոնց շնորհիվ կարելի է դրանք կառավարել:

1. Նկարեք ձեր սարսափազդու երազը կամ ձայնագրեք այն, իսկ հետո` այրեք:

2. Քնելուց առաջ փորձեք պատկերացրել, որ դուք գտնվում եք ձեզ համար հաճելի վայրում:

3. Ժամանակ հատկացրեք հանգստին: Խոտաբույսերով տաք լոգանքը, մեդիտացիան կամ թուլացնող մերսումը կօգնեն ձեզ հանգիստ քնել:

4. Հետևեք սննդակարգին: Ապացուցված է, որ քնելուց առաջ ծանր սնունդ ընդունելը կարող է նպաստել մղձավանջային երազներ տեսնելուն:

5. Օդափոխեք սենյակը քնելուց առաջ:

Тренд

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 "Миссия Добро": Волонтеры из РФ помогают армянским детям с особенностями развития

1

 В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре прошел медиатур для иностранных журналистов аккредитован...

2

 Европейская помощь или вмешательство? Спешные шаги Калласа: «Паст»

3

 Обещают «сожрать» право граждан Армении на свободный выбор: «Паст»

4

 Тегеран-Москва-Ереван: формирующаяся новая ось в Евразии: «Паст»

5

 Впервые гражданин РА был удостоен «Почетной грамоты» от президента РФ: «Паст»

6

 С азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для Армении

7

 Очередная неудача Никола Пашиняна: «Паст»

8

 Итальянский городок в Тоскане платит $30 000 за переезд — с одним условием

9

 Напряжная ситуация во дворе церкви

10
Спорт
Артур Даниелян – бронзовый призер «Кубка Сильнейших» в Минске Эдмонд Худоян и Андрей Пегливанян – призеры чемпионата мира по боксу в Дубае Армянские шахматисты победили на Kazakhstan Chess Cup 2025 в Алматы Аронян победил Карлсена и взял титул Freestyle Chess Эдуард Сперцян признан лучшим игроком РПЛ по индексу РУСТАТ
Политика
Очередная неудача Никола Пашиняна: «Паст» «Рубинян был тем, кто варил мне кофе»: «Паст» В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре прошел медиатур для иностранных журналистов аккредитованных при МИД РФ
Общество
Власти РА и некоторые заблудшие священнослужители должны отказаться от своих идеологии: «Паст» Bernama: в Малайзии из-за наводнений эвакуировали более 15 тыс. человек Ucom и SunChild реализуют программу «Умное наблюдение за птицами»
Экономика
С азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для Армении Комиссия по регулированию общественных услуг одобрила инвестиционную программу «Газпром Армения» на пять лет Российский агроэкспорт в ЕАЭС превысил $6 млрд, Армения замыкает список
Культура
«Путешествие к каменным памятникам и древним винам» Армянские фильмы среди номинантов на «Золотой глобус» AFI назвал ленту продюсера Сева Оганяна одним из лучших фильмов года
Мир
Макрон заявил, что Европа должна быть готова к прямым переговорам с Россией Избранный президент Чили намерен жить в историческом президентском дворце Европейцам нечего здесь шуметь: Лукашенко заявил, что мир в Украине зависит от Трампа и США
Регион
Тысячи словаков по всей стране вышли на протесты против правительства Фицо Израиль атаковал тренировочный лагерь «Хезболлы» на юге Ливана Беспилотники ударили по одному из крупнейших НПЗ в центральной России
Право
Генсер: Рубен и другие армянские христианские заключённые находятся в тюрьме за защиту права народа Нагорного Карабаха Ливанский судья допросит в Болгарии судовладельца, объявленного в розыск в связи со взрывом в порту Бейрута Завершено следствие по делу об убийстве трехлетнего Тиграна
Досуг
Картина «Почтальон» Карена Геворкяна удостоилась специального упоминания на фестивале документального кино в Красноярске Фрида Кало побила рекорд: Ее автопортрет продан за $54,7 млн, став самой дорогой картиной женщины-художницы Итальянский городок в Тоскане платит $30 000 за переезд — с одним условием
Фото
Ливанские армяне строят в Ереване «ливанскую деревню» Селена Гомес и Бенни Бланко наряжают первую рождественскую ёлку как супруги Память как оружие: пять лет спустя после падения Ми-24 в небе над Ерасхом (Фото)
Опрос