English
Հայերեն Русский
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Timeline
IDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia, Presenting Innovative Tools for the SME SectorUp to 25% idcoin When Buying Airline Tickets with IDBank Premium CardsAcba bank and the U.S.-based Interactive Brokers have signed an agreementIDBank and Idram Alongside the “Matemik” NGOIDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of ArmeniaConverse Bank Receives STP Excellence Award Once AgainUnibank to participate in Leasing Expo 2026 with a special offerAraratBank in Lori: Competitive Solutions for Business and Economic DevelopmentIDBank to Provide Scholarships Worth 35 Million Drams to 103 Artsakh Students at YSUUnibank joins the Partnership for Carbon Accounting Financials (PCAF)Safe environment – Equal opportunitiesAraratBank Receives STP Excellence Award from Commerzbank AGWorld Autism Awareness Day reminds us: culture is how we learn to see and embrace one anotherIDBank Receives Commerzbank’s STP Excellence Award 2025IDBank Presented a Special Offer at TOON EXPO 2026FINTECH360 International Conference to Bring Together 500 Participants in YerevanUcom Supports the DemArDem 2026 Regional Youth Forum Prominent Armenian Statesman Levon Sahakyan Passes Away at 89Ucom’s Unity Packages with the Best Fixed Network in Armenia Get 1% idcoin at TOON EXPO with Idram&IDBankUSD 60 Million: Ameriabank Joins Financing of Firebird’s AI Data Center Construction in ArmeniaStatement by Archbishop Bagrat Galstanyan Financial Literacy Course at YSU: Idram and IDBankAmeriabank named the Best Bank in Armenia for 2026 by Global Finance magazine IDBank warns about scams disguised as remote workAraratBank Donates Proceeds from "Armenian Legends and Poems" to the City of Smile Foundation The Power of One Dram Joins the Final Phase of the Symphonic Forest ProjectIdram&IDBank’s Special Offer at Dalma Garden MallUcom’s Management Team Marks International Client’s Day with Subscribers IDBank and Idram Continue Cooperation with the “ZARK” Educational FoundationIDBank issued the 2nd and 3rd tranches of bonds of 2026Ucom Issues Warning on New Wave of Phone Scams IDBank Launches Special Campaign for SWIFT TransfersConverse Bank shares its capital market expertise at the IV Conference Capital Markets ArmeniaUcom’s Level Up+ Packages with the Fastest Mobile Internet in Armenia The Badalyan Brothers Group of Companies Paid about 33.2 Billion AMD in Taxes and Duties to the State in 2025IDBank Announces the Launch of the IDDistributor Financial ToolSafe Workplace as a Guarantee of DevelopmentSpring Promotion at Megamall from Idram&IDBank“We want to buy your item, please provide your card details.” IDBank warns about fraud on classified platforms Ucom Fellowship 2025 Concludes as Top Eco-Startups Secure FundingIDBank Goes International: Mher Abrahamyan's Interview with the Los Angeles TimesAraratBank Earns RIA Money Transfer’s Partner of the Year in Armenia for the Seventh Consecutive YearUcom Supports the “DemArDem 2026” Regional Youth Forum ZCMC еstablishes Sustainability, ESG and Risk Committee Parallels Between the “Real Armenia Ideology” and Soviet and Turkish Approaches to the DiasporaNew Offer - Up to AMD 5 Million - Consolidate your Loans and Switch to AraratBankNew Promotion at Yerevan Mall Ahead of March 8: Idram&IDBankUBPay and MoneyTO Launch Money Transfers from Armenia to the UK In Celebration of the Spring Holidays Ucom Offers Unity Packages on Special Terms
All Timeline »
Lifestyle

Ողջ ճշմարտությունը ծխելու մասին, որը շատերին դուր չի գա

Իսկ դուք ծխու՞մ եք: Էական չէ, այսպես թե այնպես դուք այս ճակատամարտի կա՛մ մի կողմում եք, կա՛մ մյուս: Ծխողների և չծխողների պատերազմն անվերջ է, և յուրաքանչյուր կողմը փորձում է ապացուցել իր ճշմարտացիությունը:
BlogNews-ը որոշել է լույս սփռել այս հարցի վրա՝ նշելով գիտական և վիճակագրական փաստեր:

Ծխելը վնասակա՞ր է առողջությանը:

Զավեշտալին այն է, որ դեռևս ոչ ոք չի կարողացել ո՛չ հաստատել և ո՛չ էլ հերքել սա:
Հաստատ ապացուցված է, որ ծխողների մոտ կրճատվում է թոքերի աշխատանքային ծավալը, ծանրաբեռնվածության դեպքում պուլսն էլ ավելի է արագանում, իսկ հևոցն ավելի հաճախ է լինում, քան չծխողների մոտ: Ծխողների մոտ ավելի արագ է կատարվում նյութափոխանակությունը, ինչի արդյունքում նրանք դժվարությամբ են քաշ հավաքում և հեշտությամբ են կորցնում: Որքանով են այս հետևանքները վտանգավոր կյանքի համար, դեռևս հստակ ապացուցված չէ:
Այո՛, թոքի քաղցկեղից մահացողների 70%-ը կա՛մ ծխողներ են, կա՛մ ծխելը թողած մարդիկ, սակայն եթե դիտարկենք տվյալ սեռատարիքային սեգմենտը, ապա կտեսնենք, որ նա այսպես թե այնպես 70%-ով բաղկացած է ծխողներից կամ ծխելը թողածներից:
Այո՛, 5-րդ հարկ բարձրանալիս հևոց ունենալն, իհարկե, վատ է, սակայն վիճակագրության համաձայն՝ ծխողների 15%-ն ավելի արագ է պատասխանում IQ թեստերին և երկու անգամ ավելի հազվադեպ է մահանում շաքարային դիաբետից:
Այո՛, ծխող հղի կանանց երեխաները ծնվում են նորմայից պակաս քաշով: Սակայն պարզվում է, որ ծխող կանանց 50%-ի մոտ ավելի հազվադեպ է պատահում նախածննդյան վտանգավոր պրեէկլամսիան և 1/3-ով կրճատվում են տոկսիկոզի դեպքերը: Թոքերի էմֆիզեմա (լայնացում) ծխողների մոտ հանդիպում է 2 անգամ ավելի հաճախ, սակայն ծխողների մոտ Ալցհեյմերը հանդիպում է 3 անգամ ավելի քիչ, ինչպես նաև Պարկինսոնը:
Գիտականորեն ապացուցված է, որ ծխողները ավելի հակված են ցրտահարության, նրանց հյուսվածքներն ավելի վատ են դիմակայում ցրտին: Սրան որպես հակահարված գալիս է Բրիտանական բժշկական ակադեմիայի հետազոտությունը, որի արդյունքում պարզվել է, որ ծխողների մոտ բորբոքային խոցերն ավելի հազվադեպ են հանդիպում:

Ինչպե՞ս է աշխատում նիկոտինը

Ծխախոտը պարունակում է ալկալոիդ նիկոտին: Ծխախոտի վառվելու ընթացքում նիկոտինի մի մասը ծխի հետ անցնում է մարդու օրգանիզմ թոքերի և լորձաթաղանթի միջոցով: Դրանից հետո նիկոտինն արյան միջոցով հասնում է բոլոր օրգաններին և անցնում հյուսվածքային բջիջներին: Մեր օրգանիզմը նիկոտինն ընդունում է որպես բնական ֆերմենտ ացետիլխոլինի տարատեսակ և այսպիսով՝ այն հեշտությամբ ներխուժում է մեր հյուսվածքներ:
Նիկոտինն արագացնում է սրտի աշխատանքը, նեղացնում է արյունատար անոթները, սերտ փոխազդեցության մեջ է մտնում գլխուղեղի նեյրոնների հետ, խթանում է դոֆամինի արտադրությունը օրգանիզմի կողմից. այսպիսով՝ օրգանիզմում չի մնում մի հատված, ուր նիկոտինն ազդեցություն չի ունենում: Մարդու օրգանիզմը շատ արագ է սովորում նիկոտինին, ինչի արդյունքում էլ առաջանում է կախվածություն:

Ամենատարօրինակ թույնը

Նիկոտինը եռում է 140-150 աստիճանում, լուծվում է ջրում, եթերային սպիրտում և ալկոհոլում, համարվում է բավականին ուժեղ թույն: Նիկոտինի մեկ կաթիլը կարող է ձի սպանել: Սա ճշմարտություն է: Շանը կարող է սպանել 2-3 կաթիլ նիկոտինը, իսկ այ այծին կամ ոչխարին անգամ 10 կաթիլն էլ չի սպանի: Ամեոբաները կարող են նիկոտինի 1%-անոց լուծույթում հանգիստ գոյատևել, իսկ այ տուբերկուլյոզի բացիլը վերանում է նիկոտինի անգամ չնչին քանակությունից: Այդ իսկ պատճառով տուբերկուլյոզով հիվանդներին բժիշկները խորհուրդ են տալիս ծխելը թողնել ապաքինվելուց հետո:
Եթե չծխող մարդն ուտի 20 գլանակ, ապա նա կա՛մ կմահանա, կա՛մ էլ մեկընդմիշտ կխելագարվի: Իսկ այ շիզոֆրենիայով հիվանդներին ծխելն օգնում է զսպել խելագարության նոպաները:

Ահա 5 միջոց ծխելու վատ հետևանքները փոքր-ինչ մեղմելու համար

1. Մի՛ ծխեք գլանակը մինչև վերջ, ծխեք կիսատ, ավելի լավ է կիսատ նետել և նորը վառել:
2. Մի՛ ծխեք անոթի ժամանակ:
3. Շատ խնձոր կերեք, այն հավասարակշռության է բերում միկրոէլեմենտները:
4. Գլանակը բերանի մեջ մի դրեք, բավական է ֆիլտրը մոտեցնել փակ շուրթերին:
5. Շատ մաքուր օդ շնչեք և շարժվեք:

 

Trend

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 World Autism Awareness Day reminds us: culture is how we learn to see and embrace one another

1

 Safe environment – Equal opportunities

2

 Unibank joins the Partnership for Carbon Accounting Financials (PCAF)

3

 IDBank to Provide Scholarships Worth 35 Million Drams to 103 Artsakh Students at YSU

4

 AraratBank in Lori: Competitive Solutions for Business and Economic Development

5

 Converse Bank Receives STP Excellence Award Once Again

6

 IDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia, Presenting Innovative T...

7

 AraratBank Receives STP Excellence Award from Commerzbank AG

8

 IDBank Receives Commerzbank’s STP Excellence Award 2025

9

 Acba bank and the U.S.-based Interactive Brokers have signed an agreement

10
Sport
AraratBank – Title Sponsor of Urartu Football Club With Unibank’s Sponsorship Armenia Hosts Open Rock Climbing Championship Unibank Becomes the Gold Sponsor of FC Alashkert Armenian footballer's goal helped Anorthosis beat AEL 2-1 Man City-PSG: After first half
Politics
ZCMC еstablishes Sustainability, ESG and Risk Committee Justice Turned Into a Show: The Real Purpose Behind the Case Against Vahe Hakobyan Vahe Hakobyan Is a Political Prisoner: Past.am
Socity
IDBank to Provide Scholarships Worth 35 Million Drams to 103 Artsakh Students at YSU Unibank joins the Partnership for Carbon Accounting Financials (PCAF) Safe environment – Equal opportunities
Economy
Up to 25% idcoin When Buying Airline Tickets with IDBank Premium Cards Acba bank and the U.S.-based Interactive Brokers have signed an agreement Spring Promotion at Megamall from Idram&IDBank
Culture
Tech Innovator and Winemaker Adam Kablanian Joins the Board of Trustees of the “Music for Future” Foundation Young Musician from the “Born in Artsakh” Program, Arsen Safaryan, Performed at the Anniversary Concert of the “Artis Futura” Foundation with the Moscow “Russian Philharmonia” Symphony Orchestra Young Musicians of the “Born in Artsakh” Program Bring the Voice of Artsakh to Moscow
World
Ameriabank Wins in 3 Nominations of Global Finance World’s Best Digital Bank Awards 2023 US-led coalition Iraqi base under attack "Stalin" wins India state elections
Region
Legal
The judge just made a decision to place Avetik under arrest for three months. Anahit Adamyan
Lifestyle
Scientists discover another beneficial property of avocado How does calcium affect health? How many steps do you need to take per day to prolong life?
Photo
Poll