English
Հայերեն Русский
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Timeline
Unibank Awarded Client Protection Certification by MFR The Power of One Dram April Beneficiary: Davitbek Games NGOUcom and Impact Hub Yerevan Announce the Third Year of Green Innovation FellowshipUnibank Launches Referral Campaign “Invite Friends and Get Bonuses"Team Holding: The second phase of the placement of USD-denominated bonds has been completed. Underwriter - Freedom Broker Armenia. “A friend” needs money urgently. IDBank warns that trust can be exploited on social media.Denationalizing the ‘Map’ (Reflections on the ‘Real Armenia Ideology’)AraratBank at Leasing EXPO 2026: Special Leasing Offer for Energy-Efficient EquipmentUcom Offers Virtual Cloud Server (VPS) ServiceIDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia, Presenting Innovative Tools for the SME SectorUp to 25% idcoin When Buying Airline Tickets with IDBank Premium CardsAcba bank and the U.S.-based Interactive Brokers have signed an agreementIDBank and Idram Alongside the “Matemik” NGOIDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of ArmeniaConverse Bank Receives STP Excellence Award Once AgainUnibank to participate in Leasing Expo 2026 with a special offerAraratBank in Lori: Competitive Solutions for Business and Economic DevelopmentIDBank to Provide Scholarships Worth 35 Million Drams to 103 Artsakh Students at YSUUnibank joins the Partnership for Carbon Accounting Financials (PCAF)Safe environment – Equal opportunitiesAraratBank Receives STP Excellence Award from Commerzbank AGWorld Autism Awareness Day reminds us: culture is how we learn to see and embrace one anotherIDBank Receives Commerzbank’s STP Excellence Award 2025IDBank Presented a Special Offer at TOON EXPO 2026FINTECH360 International Conference to Bring Together 500 Participants in YerevanUcom Supports the DemArDem 2026 Regional Youth Forum Prominent Armenian Statesman Levon Sahakyan Passes Away at 89Ucom’s Unity Packages with the Best Fixed Network in Armenia Get 1% idcoin at TOON EXPO with Idram&IDBankUSD 60 Million: Ameriabank Joins Financing of Firebird’s AI Data Center Construction in ArmeniaStatement by Archbishop Bagrat Galstanyan Financial Literacy Course at YSU: Idram and IDBankAmeriabank named the Best Bank in Armenia for 2026 by Global Finance magazine IDBank warns about scams disguised as remote workAraratBank Donates Proceeds from "Armenian Legends and Poems" to the City of Smile Foundation The Power of One Dram Joins the Final Phase of the Symphonic Forest ProjectIdram&IDBank’s Special Offer at Dalma Garden MallUcom’s Management Team Marks International Client’s Day with Subscribers IDBank and Idram Continue Cooperation with the “ZARK” Educational FoundationIDBank issued the 2nd and 3rd tranches of bonds of 2026Ucom Issues Warning on New Wave of Phone Scams IDBank Launches Special Campaign for SWIFT TransfersConverse Bank shares its capital market expertise at the IV Conference Capital Markets ArmeniaUcom’s Level Up+ Packages with the Fastest Mobile Internet in Armenia The Badalyan Brothers Group of Companies Paid about 33.2 Billion AMD in Taxes and Duties to the State in 2025IDBank Announces the Launch of the IDDistributor Financial ToolSafe Workplace as a Guarantee of DevelopmentSpring Promotion at Megamall from Idram&IDBank“We want to buy your item, please provide your card details.” IDBank warns about fraud on classified platforms Ucom Fellowship 2025 Concludes as Top Eco-Startups Secure Funding
All Timeline »
Video

Որ դիետան է համապատասխանում կենդանակերպի տարբեր նշաններին

Նիհարելու համար շատերը սկսում են դիետաների հետևել։ Դիետաները և բացասական , և դրական կողմ ունեն։ Դրական կողմն այն է, որ հնարավոր է դրանց շնորհիվ արագ քաշ գցել, սակայն դրանք բացասական ազդեցություն են ունենում մարդու օրգանիզմի վրա։
marketium.ru-ն գրում է, որ հավանաբար, քչերը գիտեն, որ դիետա ընտրելուց առաջ պետք է նաև հաշվի առնել կենդանակերպի նշանները։ Ամեն նշան իրեն հատուկ ու համապատասխան դիետան ունի։

Խոյերը հաճախ չեն դիետա պահում։ Նրանք սովոր են ոչնչից չզրկել սեփական ստամոքսը։ Երբ նրանք ցանկանում են նիհարել՝ սպորտով են զբաղվում։ Սակայն, դիետա ընտրելու դեպքում նրանք պետք է խուսափեն մուգ գույնի մսից, քանի որ դա վատ ազդեցություն ունի նրանց օրգանիզմի նյութափոխանակության վրա։ Ինչպես նաև պետք է օգտագործեն մրգային ու հատապտղային թեյեր։

Ցլերը պատրաստ են դիետայի հետևել, սակայն պատրաստ չեն հրաժարվել սննդից։ Այդ պատճառով էլ նրանց այնպիսի դիետա է հարկավոր, որը կունենա քիչ կալորիականություն ունեցող համեղ սնունդ։Ինչպես նաև խորհուրդ է տրվում չուտել հաց ու անցնել մրգերին, բանջարեղենին ու հատապտուղներին։

Երկվորյակները չեն կարողանում միայնակ դիետա պահել։ Նրանց պետք է մեկը, ով կընկերակցի իրենց։ Նրանք պետք է քիչ սուրճ խմեն ու կաթնամթերք օգտագործեն։

Խեցգետինները չեն հավատում դիետայի արդյունավետությանը, սակայն նրանք հավատում են առողջ սննդի գաղափարին։ Այս պատճառով էլ նրանց առողջ ուտելիք է հարկավոր՝ կանաչի, բանջարեղեն, մրգեր, հատապտուղներ, ձկնեղեն և այլն։

Առյուծները միշտ պատրաստ են նիհարել։ Նրանք բոլոր հնարավոր տարբերակներով փորձում են ավելի նիհար դառնալ։ Դիետա ընտրելիս պետք է խուսափեն ալկոհոլից ու ծանր սննդից։ Պետք է ավելի շատ սպիտակուցներ, չիր ու բանջարեղեն օգտագործեն։

Կույսերն այս հարցին շատ լուրջ են մոտենում։ Նրանք փորձում են պլանավորել ամբողջ սննդակարգը։ Դիետա ընտրելիս պետք է նախապատվությունը տալ գրիլի վրա տապակված բանջարեղենին։

Կշեռքները չափից շատ են կենտրոնացած իրենց քաշի վրա։ Նրանք պետք է խուսափեն աղից, ավելի շատ միրգ ու բանջարեղեն օգտագործեն։

Կարիճները պետք է հաճախ սնվեն, բայց փոքր բաժիններով։ Նիհարելու համար պետք է ավելի շատ գազար, դդում ու բրինձ ուտեն։

Աղեղնավորները պետք է մոռանան համեղ ու ոչ սննդարար ուտելիքի մասին։ Պետք է ավելի շատ մրգեր օգտագործեն, աղցաններ ու կանաչի ուտեն։

Այծեղջյուրները պետք է մոռանան տապակած սննդի մասին։ Պետք չէ խուսափել համեմունքներից։ Օգտագործեք մրգեր ու կաթնամթերք։

Ջրհոսները կարողանում են դիետայի հետևել։ Եթե նրանք որոշել են դիետա պահպանել, ապա պետք է մոռանան թխվածքի ու քաղցրի մասին։ Հատիկեղեն օգտագործեք ու աղցաններ։

Ձկները պետք է խուսափեն սուրճից ու քաղցր հյութերից։ Նիհարելու համար նրանք պետք է բանջարեղեն ուտեն ու մոռանան տապակած ուտեստների մասին։

Trend

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 Unibank Awarded Client Protection Certification by MFR

1

 AraratBank in Lori: Competitive Solutions for Business and Economic Development

2

 Converse Bank Receives STP Excellence Award Once Again

3

 IDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia, Presenting Innovative T...

4

 Denationalizing the ‘Map’ (Reflections on the ‘Real Armenia Ideology’)

5

 Acba bank and the U.S.-based Interactive Brokers have signed an agreement

6

 Ucom Offers Virtual Cloud Server (VPS) Service

7

 Unibank to participate in Leasing Expo 2026 with a special offer

8

 IDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia

9

 IDBank and Idram Alongside the “Matemik” NGO

10
Sport
AraratBank – Title Sponsor of Urartu Football Club With Unibank’s Sponsorship Armenia Hosts Open Rock Climbing Championship Unibank Becomes the Gold Sponsor of FC Alashkert Armenian footballer's goal helped Anorthosis beat AEL 2-1 Man City-PSG: After first half
Politics
ZCMC еstablishes Sustainability, ESG and Risk Committee Justice Turned Into a Show: The Real Purpose Behind the Case Against Vahe Hakobyan Vahe Hakobyan Is a Political Prisoner: Past.am
Socity
Ucom and Impact Hub Yerevan Announce the Third Year of Green Innovation Fellowship Unibank Launches Referral Campaign “Invite Friends and Get Bonuses" Team Holding: The second phase of the placement of USD-denominated bonds has been completed. Underwriter - Freedom Broker Armenia.
Economy
Up to 25% idcoin When Buying Airline Tickets with IDBank Premium Cards Acba bank and the U.S.-based Interactive Brokers have signed an agreement Spring Promotion at Megamall from Idram&IDBank
Culture
Tech Innovator and Winemaker Adam Kablanian Joins the Board of Trustees of the “Music for Future” Foundation Young Musician from the “Born in Artsakh” Program, Arsen Safaryan, Performed at the Anniversary Concert of the “Artis Futura” Foundation with the Moscow “Russian Philharmonia” Symphony Orchestra Young Musicians of the “Born in Artsakh” Program Bring the Voice of Artsakh to Moscow
World
Ameriabank Wins in 3 Nominations of Global Finance World’s Best Digital Bank Awards 2023 US-led coalition Iraqi base under attack "Stalin" wins India state elections
Region
Legal
The judge just made a decision to place Avetik under arrest for three months. Anahit Adamyan
Lifestyle
Scientists discover another beneficial property of avocado How does calcium affect health? How many steps do you need to take per day to prolong life?
Photo
Poll