English
Հայերեն Русский
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Timeline
Ucom Introduces Green Tariff Plans, Turning Everyday Connectivity into Environmental Impact Ucom Launches “Unity Back to School” Special Offer for the New School YearUcom’s Sales and Service Center Reopens at 7 Sayat-Nova Street in Gyumri "Unisport" Competes in the UEFA Futsal Champions LeagueAram Barseghyan Appointed CEO of Team Telecom Armenia, Hayk Yesayan to Lead Team GroupLetter of Congratulations to His Holiness Karekin II on His 75th Birthday “Side by Side” Program for Artsakh Families in the Sevan Community: IDBankArega Hovsepyan is our candidate for Chair of the Committee on European IntegrationThe Final Round of the Junius Tournament Has BegunAwards Ceremony for the “Top 100 Students of Armenia” Competition: Presentation of CertificatesNew Samsung Galaxy A27 as Part of Ucom’s Special “Back to School 2026” OfferMillennials, Gen Z, or Gen Alpha: How Different Generations Prepare for the New School Year: Idram&IDBankFinancial Literacy at the Republican Center for Children and Youth Tent Camp: Idram & IDBankUnlocking the Secrets of the Financial World at ''Hayordi'' Camp with Idram&IDBankUcom Supports the Second Phase of ArmDrone’s FPV Drone Educational Program "The Power of One Dram" to "Orran" Charitable Non-Governmental OrganizationUcom and Microsoft Innovation Center’s Cybersecurity Education Program Concludes with a Mini CTF CompetitionCustomer Appreciation Day - This Time at IDBank’s “Erebuni” BranchResults of the Junius Tournament Announced: The Next Round AheadUcom Expands International Roaming Capabilities"Urgently Confirm Your Card Details": IDBank Warns of Hotel Booking ScamsMher Ananyan joins Unibank's Management Board Ucom Supports the Launch of "Remember the Animals" Educational Game Moody’s changes the outlook on IDBank’s ratings to positive IDBank Introduces the New Mastercard World Card with Exclusive Travel Benefits and a Special Launch CampaignConverse Bank and Visa expand their strategic partnership to introduce new customer solutions Ucom and FPWC Ensure Round-the-Clock Wildlife Monitoring in Gnishik Through Solar Energy Idram and IDBank Support Startups at Seaside Startup SummitIt is now possible to register in Unibank’s mobile application through imID as well“Free In-Game Bonuses”: IDBank Warns About Cyberattacks Targeting SchoolchildrenMoody's affirms Converse Bank's ratings and changes outlook to positive from stableNew Achievements in Europe: "Armenian Virtuosos" Scholarship Recipients Embark on Educational Trips to Prestigious Music AcademiesRate.Trading Platform at Seaside Startup Summit: IDBank Introduces an Innovative SolutionKhachaturian Rooftop Grand Opening Supported by IDBankUcom’s Sales and Service Center Reopens at 24/2 Shahumyan Street in Ararat Scholarship recipients of the “Armenian Virtuosos” Program participated in the Järvi Academy and Pärnu Music Festival in Estonia, representing Armenia on the international stageUcom Supports the Installation of a 15 kW Solar Power Plant at the Vayk Sports School New Financial Skills at the Davidbek Games: Idram&IDBankCashIn Services at AraratBank ATMs: Fast, Simple, and SecureUcom Sales and Service Center Reopens at 3/47 Yerevanyan Street in Yeghvard Up to 25% idcoin when purchasing Flyone flight tickets: Idram&IDBank Converse Bank Named Armenia’s Best Digital Bank for Consumers by EuromoneyUcom and Microsoft Innovation Center Help School Students Build Cybersecurity Skills Ucom Supports Installation of 10 kW Solar Plant in Shenavan, Lori Unibank to Raffle a Trip to ItalyCustomer Appreciation Day in Vanadzor: IDBankHaik Kazazyan to Perform Khachaturian’s Violin Concerto at the Closing Concert of the Madeira Classical Orchestra’s 2025/2026 SeasonMy Forest Armenia is a beneficiary of the "Power of One Dram" initiative in July Become a Unibank shareholder and benefit from an attractive investment opportunityIDBank warns of scam calls impersonating pension funds
All Timeline »
Lifestyle

Աշխարհի №1 մթերքը սրտի նոպայի, հիպերտոնիայի, կաթվածի և բարձր խոլեստերինի դեմ

Արմավն ունի շատ օգտակար հատկություններ, որոնք

կարող են առողջական շատ խնդիրներ լուծել, ինչպիսիք
են՝ կաթվածը, սրտի նոպան, խոլեստերինը և
հիպերտոնիան:
Այն շատ շուտ կարագացնի նյութափոխանակությունը:

արմավը սննդակարգում
ներառելու մի քանի պատճառ

Արմավը հարուստ է երկաթով
Պարունակում է մեծ քանակությամբ երկաթ, ինչն առանձնակի օգտակար է երեխաների, հղիների և
անեմիայով տառապող մարդկանց համար: Բավարար է օրական 100 գ. արմավ օգտագործել, որը
պարունակում է 0,9 մգ երկաթ: Դա օրական խորհուրդ տրվող նորմայի մոտ 11%-ն է: Երկաթը նաև
դրականորեն է ազդում արյան կարմիր բջիջների և հեմոգլոբինի վրա՝ գլխավորապես նպաստելով արյան
միջով թթվածնի անցնելուն:
Խուրման կանխում է փորլուծությունը
Արմավը պարունակում է նաև մեծ քանակությամբ կալիում, որը կանխում է փորլուծությունը:

Картинки по запросу արմավ

 

Խուրման կանխում է փորկապությունը
Արմավը ունի նաև հատկություններ, որոնք կարող են մեղմացնել փորլուծությունը և փորկապությունը:
Պարզապես խուրման ամբողջ գիշեր թողեք ջրի մեջ, առավոտյան խմեք այդ ջուրը՝ մարսողությունը
լավացնելու համար:
Արմավը կարգավորում է մարմնի քաշը
Եթե ուզում եք նիհարել, պետք է քաղցած վիճակում խուրմա ուտեք: Այն կօգնի վերահսկել մարմնի քաշը:
Բայց նկատի ունեցեք, որ այն հարուստ է շաքարով, ուստի զգույշ եղեք այն օգտագործելիս:

Картинки по запросу արմավ

Արմավը կարգավորում է խոլեստերինի մակարդակը
Խուրման օգտակար է նաև վատ խոլեստերինի մակարդակի կարգավորման համար, քանի որ մաքրում է
արյունատար անոթները և կանխում է տրոմբերի առաջացումը:
Խուրման ամրացնում է սիրտը
Արմավը թրջեք, թողեք գիշերը: Առավոտյան քամեք դրա հյութը, խառնեք ջրին և խմեք ստացված ըմպելիքը:

Картинки по запросу արմավ

Արմավը կարգավորում է զարկերակային ճնշումը
Հիմնականում հիպերտոնիայով տառապող մարդիկ պետք է հնարավորինս շատ արմավ ուտեն, քանի որ այն
հարուստ է կալիումով և նատրիում չի պարունակում: 5-6 հատ արմավը պարունակում է մոտ 80 մգ
մագնեզիում, որը լավացնում է այան հոսքը: Մոտ 370 մգ մագնեզիում է անհրաժեշտ արյան ճնշման իջեցման
համար:
Խուրման կանխում է սրտի նոպաները
Արմավը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում, որը զգալիորեն լավացնում է նյարդային համակարգը,
նաև կանխում է սրտի նոպաները: Ուստի օրական 400 մգ կալիում ընդունելու դեպքում դուք
անհանգստանալու պատճառ չունեք:

Картинки по запросу արմավ

Trend

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 "Unisport" Competes in the UEFA Futsal Champions League

1

 Letter of Congratulations to His Holiness Karekin II on His 75th Birthday

2

 Aram Barseghyan Appointed CEO of Team Telecom Armenia, Hayk Yesayan to Lead Team Group

3

 Ucom’s Sales and Service Center Reopens at 7 Sayat-Nova Street in Gyumri

4

 Ucom Launches “Unity Back to School” Special Offer for the New School Year

5

 Ucom Introduces Green Tariff Plans, Turning Everyday Connectivity into Environmental Impact

6
Sport
"Unisport" Competes in the UEFA Futsal Champions League Unisport – Armenian Futsal Cup holder AraratBank – Title Sponsor of Urartu Football Club With Unibank’s Sponsorship Armenia Hosts Open Rock Climbing Championship Unibank Becomes the Gold Sponsor of FC Alashkert
Politics
There is widespread FEAR [in Armenia] — Ex-Defense Minister Arshak Karapetyan ZCMC еstablishes Sustainability, ESG and Risk Committee Justice Turned Into a Show: The Real Purpose Behind the Case Against Vahe Hakobyan
Socity
Ucom Launches “Unity Back to School” Special Offer for the New School Year Ucom’s Sales and Service Center Reopens at 7 Sayat-Nova Street in Gyumri Aram Barseghyan Appointed CEO of Team Telecom Armenia, Hayk Yesayan to Lead Team Group
Economy
"Urgently Confirm Your Card Details": IDBank Warns of Hotel Booking Scams Mher Ananyan joins Unibank's Management Board Ucom Supports the Launch of "Remember the Animals" Educational Game
Culture
New Achievements in Europe: "Armenian Virtuosos" Scholarship Recipients Embark on Educational Trips to Prestigious Music Academies Scholarship recipients of the “Armenian Virtuosos” Program participated in the Järvi Academy and Pärnu Music Festival in Estonia, representing Armenia on the international stage Tech Innovator and Winemaker Adam Kablanian Joins the Board of Trustees of the “Music for Future” Foundation
World
Ameriabank Wins in 3 Nominations of Global Finance World’s Best Digital Bank Awards 2023 US-led coalition Iraqi base under attack "Stalin" wins India state elections
Region
Legal
The judge just made a decision to place Avetik under arrest for three months. Anahit Adamyan
Lifestyle
Scientists discover another beneficial property of avocado How does calcium affect health? How many steps do you need to take per day to prolong life?
Photo
Poll